糖尿病应该注意什么 糖尿病应该注意什么饮食不能吃
时间：2024-06-01人气：作者：佚名
1、糖尿病不要食用高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。要遵医嘱按时服药，不要擅自停药、换药，保证赴医院检查周期。
2、吃东西细嚼慢咽，不要狼吞虎咽;在餐桌上吃，不要端碗盛上菜到处走;专心专意地吃，不要边吃边干活;精神集中的吃，不要边看电视边吃;饭要一次盛好，不要一点一点盛饭;吃完碗中饭立即放下筷子，离开餐桌，不要养成吃完了还不愿下桌习惯;不打扫剩菜饭;立即刷牙。少吃零食;少荤多素;少肉多鱼;少细多粗;少油多清淡;少盐多醋;少烟多茶;少量多餐;少吃多动;少稀多干。
3、吃菜吃带叶、茎类蔬菜，少吃根、块茎的菜;不吃油炸食物或过油的食物;不要勾芡，淀粉高;不要吃含淀粉高的食物，如吃要交换主食;血糖控制好的在两餐中间吃水果，但不要喝果汁;喝汤去掉上面的油;吃肉丝比吃肉片、肉排、红烧肉好;吃带刺鱼比吃鱼块好，因为可以减缓进餐速度，增加饱腹感;吃带骨头肉比吃墩肉好，既满足食欲要求，吃进的肉量又不大;吃鸡肉去掉鸡皮及肥肉。
最新文章
1、甘麦大枣汤是很好的中药，不适合一些人群进行服用，比如常见的口腔溃疡的患者、泌尿系感染的患者、甲状腺功能亢进的患者，以及神经官能症、狂躁型精神病等等都不适合应用甘麦大枣汤来进行治疗。2、甘麦大枣汤具有养心安神的作用，还
(0)人喜欢2024-06-01
1、首先儿童是不建议吃海参的。因为海参里边还有丰富的激素，对于儿童吃太多海参容易引发性早熟。2、还有患有肾病的人群，因为肾功能不好吃，海参会加重肾功能的负担，会加剧肾脏的损害，所以对身体恢复是不利的。3、还有是肝火过旺的
(0)人喜欢2024-06-01
1、风热感冒的患者不宜服用三七粉，三七粉性温，风热感冒患者吃了三七粉会导致热感加重。2、经期女性不要吃三七粉，在女性经期服用会导致出血过多。3、孕期女性不要吃三七粉，女性在怀孕期间禁止服用三七粉，容易动胎气，同时会导致流
(0)人喜欢2024-06-01
1、肝功能不好的人：茶类都是有些刺激成分以及咖啡因的，肝功能不好的朋友们是不适合喝黄茶的，因为黄茶会加重肝脏的负担。另外原来肝脏就不太好的人是忌讳黄茶的，所以要注意。而心脏病患者和肝功能不好的人一样，都是不适合喝黄茶哦。
(0)人喜欢2024-06-01
1、糖尿病不要食用高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。苦
(0)人喜欢2024-06-01-
1、甘麦大枣汤是很好的中药，不适合一些人群进行服用，比如常见的口腔溃疡的患者、泌尿系感染的患者、甲状腺功能亢进的患者，以及神经官能症、狂躁型精神病等等都不适合应用甘麦大枣汤来进行治疗。2、甘麦大枣汤具有养心安神的作用，还
(0)人喜欢2024-06-01 -
1、首先儿童是不建议吃海参的。因为海参里边还有丰富的激素，对于儿童吃太多海参容易引发性早熟。2、还有患有肾病的人群，因为肾功能不好吃，海参会加重肾功能的负担，会加剧肾脏的损害，所以对身体恢复是不利的。3、还有是肝火过旺的
(0)人喜欢2024-06-01 -
1、风热感冒的患者不宜服用三七粉，三七粉性温，风热感冒患者吃了三七粉会导致热感加重。2、经期女性不要吃三七粉，在女性经期服用会导致出血过多。3、孕期女性不要吃三七粉，女性在怀孕期间禁止服用三七粉，容易动胎气，同时会导致流
(0)人喜欢2024-06-01
