一个洋葱的营养 一个洋葱的营养成分

时间:2024-06-26人气:作者:未知

一个洋葱的营养 一个洋葱的营养成分

1、洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用。

2、洋葱富含维生素C、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁、红润而富有弹性,具美容作用。所含硫质、维生素E等,能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,可预防老年斑。

标签: 一个洋葱的营养  
展开全部内容
相关文章
本类推荐
热门话题