喝红豆薏米茶会上火吗 喝红豆薏米茶会上火吗女生

健康养生2023-04-07 23:29:28佚名

喝红豆薏米茶会上火吗 喝红豆薏米茶会上火吗女生

1、喝红豆薏米茶是不会上火的,因为制作它的两种原料的属性都比较平和。不过有一种说法是制作该茶时需要炒制薏米,若它炒制过头就有可能造成食用者上火。

2、红豆薏米茶的主要原料是赤小豆、薏米,它是受很多女性青睐的祛湿饮品,同时红豆薏米茶还有养胃、清热、利水的功效,所以适当的饮用它是非常好的。

3、要制作红豆薏米茶也很简单,我们只需要先把红豆放入清水中浸泡三十分钟左右,然后把薏米倒入锅中用小火翻炒一会,最后把它们和适量的清水放入锅中熬煮即可。

本文标签:

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看