湿寒体质喝绿茶放枸杞可以吗 体寒湿气重可以喝枸杞茶吗

健康养生2023-03-22 15:25:26未知

湿寒体质喝绿茶放枸杞可以吗 体寒湿气重可以喝枸杞茶吗

1、绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的。

2、枸杞中含有大量的微量元素,而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应,生成一种人体难以吸收的物质,影响人体吸收营养;

3、绿茶是一种寒性的茶叶,与枸杞一起泡着喝,会影响枸杞子温补的功效,难以起到枸杞和绿茶本应该有的保健、养生作用。

本文标签: 枸杞  体质  

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