长期喝柠檬水的坏处 长期喝柠檬水的坏处柠檬水可以放蜂蜜吗

时间:2024-04-08人气:作者:佚名

长期喝柠檬水的坏处 长期喝柠檬水的坏处柠檬水可以放蜂蜜吗

1、胃部不适。长期饮用柠檬水,胃部长期接受刺激,胃酸过多后会出现反酸,会导致腹泻拉肚子,引起消化系统的问题,特别是有胃炎和胃溃疡的人不能长期饮用和过度饮用。

2、影响牙齿。柠檬味道酸酸的,所含柠檬酸较高,偏酸性,对牙齿有一定的腐蚀性,长期饮用牙齿容易出现问题。少年儿童和婴幼儿,牙齿尚未发育完全者尽量少饮用。

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