晚上吃柿子的危害 晚上吃柿子的危害有哪些
时间：2024-09-27人气：作者：佚名
1、晚上吃柿子可能会有危害，柿子中含有大量鞣酸、果胶等物质，这些物质不易于消化，食用过多会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等胃肠道反应。
2、除此之外，柿子中含有大量果糖，食用之后能够产生饱腹感，大量食用可能会导致消化不良。
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1、灵芝可以用来泡水，灵芝的体积很大，可以把它砸的小点，小点的块就更容易泡开。泡灵芝的水一般来热点的水，烧开之后大概80-90℃的水，进去行浸泡。灵芝是木质的结构，凉水浸泡时浸泡度不够好，因此用热水去浸泡灵芝，喝灵芝的水
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