煅赤石脂是一种矿石，我昨天看到有人在中药店铺里面买了一些煅赤石脂，感觉还挺神奇的，还可以吃吗？煅赤石脂的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！

补中益气

煅赤石脂是一种矿石，也是一种中药，服用煅赤石脂具有补中益气的功效，它可以缓解人体中能量的不足，也可缓解疲劳、虚弱、厌食、腹胀、腹泻、大便稀等症状。

宁心安神

煅赤石脂对人类神经系统也有非常积极的影响。服用煅赤石脂能滋养神经元，还能改善人体中枢神经功能，缓解人的焦虑、抑郁和烦躁，对宁心安神有重要作用；不过，过多的服用煅赤石脂会出现心悸、失眠和焦虑症状。

消肿解毒

煅赤石脂在消肿和解毒方面也非常有效煅赤石脂可以口服，也可以直接外用。可用于治疗皮肤发红、疼痛或皮肤溃疡和疼痛；在治疗过程中，需要将其捣碎成粉末，并直接涂抹在患处；用药前应清洗和消毒受影响的部位，这样，煅赤石脂外用将使其治疗效果更好。

抗炎、抗病毒

煅赤石脂是一种中药，服用煅赤石脂能增强人体的抗炎和抗病毒能力。煅赤石脂还含有多种天然药物成分，能抑制人体内各种病毒的活性，并能直接进入大肠经络；服用煅赤石脂后，可消除肠道痢疾杆菌和大肠杆菌，防止肠道各种致病菌滋生，有效降低肠炎和痢疾的发病率。

食用方式

1.煎水

取9～12g煅赤石脂，用清水化开后放在药锅里面进行熬煮，进行充分熬煮后取出饮用即可。

注意事项

适宜人群：腹泻、抑郁人群。

禁忌人群：无特殊禁忌人群。

不宜同食：无特殊同食禁忌。