1、一般食用的时候都是要经过腌制的，腌制过的食物吃太多会产生过多的副作用，所以吃宝塔菜的时候要注意一点食用的剂量，否则会对我们的身体产生不好的影响。

2、孕妇是需要避免吃宝塔菜，因为宝塔菜在一定程度上是不好消化的，吃了对孕妇的肠胃并没有好处。