现在处于三伏天期间，这时候人体适当进行三伏贴是比较好的，但很多人不知道2021年三伏贴的具体时间，那2021年三伏贴的具体日期？三伏贴哪些人不能贴？

2021年三伏贴的具体日期

三伏贴是一种传统中医的治疗法、预防医学手段，属于冬病夏治的一种方法，是跟随三伏天时间表进行的，分别在初伏、中伏以及末伏的时候进行，具体如下：

初伏贴

2021年7月21日-2021年7月30日；

中伏贴

2021年7月31日-2021年8月9日；

末伏贴

2021年8月10日-2021年8月19日。

小贴士：为了三伏贴效果更加好，很多人会进行伏前预热贴和伏后加强贴，现在伏前预热贴时间已经过了，可以进行伏后加强贴，时间是2021年8月20-8月29日。

三伏贴对甲状腺结节有用吗

作用不大。

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节，治疗需要去医院进行；三伏贴只是一种膏药，主要作用是疏通经络、调理气血、宽胸降气，对于治疗甲状腺结节并没有太大的用处，只是可以帮助缓解其带来的不适症状。

三伏贴哪些人不能贴

具体如下：

1、三伏贴不适用于阴虚阳亢体质的人使用。

2、宝宝肌肤娇嫩，因此三伏贴不适合三岁及三岁以下的宝宝使用。

3、对于有皮肤疾病的人来说，不适和使用三伏贴。

4、三伏贴的使用时间不易过长，避免烫伤皮肤。

三伏贴贴多久

三伏贴具贴敷时间是具有讲究的，成人贴敷一般2-8小时，儿童需20分钟查看一次，可根据情况控制在30-60分钟左右。

小贴士：三伏贴贴一个小时如果皮肤很红，下次可减至半个小时，若不红，可适当增加时间，可根据个人体质、敏感度调整；从病种上说，疼痛性疾病一般比肺部疾病贴的时间要长一些。