1、日抛美瞳是不可以带着睡午觉的。因为长时间佩戴美瞳会导致眼球的缺氧，并且镜片佩戴时间过久会产生蛋白质沉淀，不定时清理会对眼部的健康有着不好的影响。

2、在进行午睡的过程当中，可以将隐形眼镜先摘取，摘取后泡在护理液当中，睡醒后再继续使用，但需要注意的是日抛美瞳是一次性用品，不能够进行护理后再次使用，所以在午睡的时候尽量不要佩戴日抛。