山药和花菜可以一起吃吗(山药和花菜可以一起吃吗宝宝)

健康养生2022-09-08 02:40:23未知

山药和花菜可以一起吃吗(山药和花菜可以一起吃吗宝宝)

1、山药和花菜可以一起吃。

2、山药性平,味甘,入脾、肺、肾经。西兰花性凉,味甘,性味之间并没有冲突,并且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等,成分也相当相似,因此是可以一起食用的。

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