涌泉是人体内一个养生治病要穴,在进行小儿推拿的时候,也会经常要用到这个穴位,下面就来看看小儿推拿涌泉的作用。
小儿涌泉的位置
在足掌心前1/3与后2/3交界处的凹陷中,属足少阴肾经的起始经穴,系本经井穴。
小儿涌泉是按揉还是推
小儿涌泉既可按揉,也可以推拿。
以拇指指腹着力,向足趾方向做直推法或旋推法100-400次,称推涌泉。
以拇指指腹着力,稍用力在涌泉穴上揉30-50次,称揉涌泉。
此外,还可以以拇指指甲着力,稍用力在涌泉穴上掐3-5次,称掐涌泉穴。
小儿涌泉的功效主治
推拿小儿涌泉具有泄热宁神,聪耳明目之功,主治发热,呕吐,腹泻,五心烦热,失眠,便秘,头痛,目赤肿痛等病症。
小儿涌泉的作用与好处
推拿涌泉有滋阴,退热之功。推涌泉能引火归元,退虚热,主治五心烦热,烦躁不安等症;揉涌泉能止吐泻,主治呕吐,腹泻等病症。揉左涌泉止吐,右涌泉止泻;掐按涌泉能治惊风。
小儿涌泉特效推拿手法
用拇指指腹按压在涌泉上,先向足趾方向推50-100次,再以顺时针方向揉按100-300次,长期推拿,可缓解发热,呕吐,失眠等病症。