盐水的妙用(盐水的妙用妇科)

健康养生2022-08-24 11:05:23admin

盐水的妙用(盐水的妙用妇科)

食盐是做菜时的必备调味品,每日每人需要摄入6克食盐为最佳,秋冬时间,皮肤干燥,导致头皮生屑,周身发痒,这时候在洗浴中加一点食盐,既能对五官起到保健作用,又能增加美容效果,接下来就一起了解一下盐水的妙用。

盐水洗头

洗头时在水里加一勺食盐,让盐水在头皮先停留5-10分钟,然后洗去,可以去头屑,止痒,也可以在洗发液中加入一点食盐,温水拌匀后,在头皮揉搓,长期坚持有固发根之效,但是盐水洗头不可过于频繁,以一周一次为宜,否则易导致头发干枯,失去光泽。

盐水洗鼻

患有慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎的朋友,可以用盐水洗头以缓解其症状,消除炎症,还能有效防止复发。借助盐水的杀菌作用以及水流的冲击力,将鼻腔内已聚集的致病菌及污垢排出,使鼻腔恢复正常的生理环境,达到保护鼻腔的目的。

具体方法:借用一定压力将盐水送入鼻孔,流经鼻前庭,鼻窦,鼻道绕经鼻咽部,或从一侧鼻孔排出,或从口部排出即可。

盐水洗眼

长期用眼的朋友,在眼部感到不适时,可以考虑用淡盐水洗眼,能起到清洁杀菌的作用,但眼睛是很脆弱娇嫩的器官,如果不知道水和盐的分配比例而贸然冲洗,易出问题,正确的方法是去眼科医院,在专业医师指导下冲洗。

盐水洗脸

盐水洗脸可以清除毛孔中积聚的油脂,粉刺,露在外表的“黑头”,以及皮肤表面的角质,油性皮肤者单用盐和水即可,干性皮肤则可以把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌,加半匙食盐和适量水调和;注意不可将盐水直接涂在眼睛周围,以免渍伤眼结膜。

具体方法:将少量食盐放在手心,加水数滴,用指尖仔细将盐和水搅拌,洗脸后用指尖沾盐水,从额部和颊部自上而下涂抹,边涂边作环形按摩,每处按摩3-5次,然后用温水将盐分冲洗干净,最后涂上营养液或营养乳即可。

盐水洗澡

可以在洗浴后,用食盐加适量水,按两手肘,大,小腿,胸,腹,背部的顺序将盐水涂抹于全身,各按摩4-5次,待盐水干后,人躺在温水中浸泡几分钟,这样,毛孔中的污垢被盐水清除掉,令人神清气爽,精力旺盛。

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