乳房有硬块怎么回事？乳房是女性很重要的器官，在平时生活和人类繁衍中有很重要的作用。乳房硬块现象，一般是因为乳房组织的构成异常而导致乳房内部生长硬块，能触碰到，硬块可能是一个个的出现，也可能是一群群的出现，是乳房疾病的主要表现。今天说下女性胸部有硬块是怎么回事？

乳腺增生

这个最常见。乳房内有硬块，肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，片块状多见。同时伴有压痛，严重者不可触碰，

硬块通常在乳房的边缘，一般是一侧，包块变大时是囊性的，移动到边缘的时候，有明显的波动感。少数人可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

乳房纤维瘤

乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。

一般是18-25岁的女性，硬块生长在乳房一边或两边，表面皮肤光滑，质感较硬，边界明显，可以推动。

乳腺囊性增生病

通常在月经来潮前期乳房胀痛，并能摸到很多个结节形状的硬块，较硬的结节，界限模糊，能移动，乳头溢出的液体的颜色是黄绿色、棕色或血性。

乳腺恶性肿瘤

初期没有疼痛，是单发性较小的硬块，表面结节，和四周的组织没有明显的界限，没有触痛感，通常是固定起来的。

乳房有硬块吃什么好

1、大豆类食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃大豆类食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

2、银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。

3、海带辅中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

4、坚果和种子视食品让乳房组织更有弹性。

5、黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

6、小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌