山药是热性还是凉性 铁棍山药是热性还是凉性

健康养生2022-07-30 10:41:35佚名

山药是热性还是凉性 铁棍山药是热性还是凉性

1、山药不是热性也不是凉性食物,它比较温和,属于平性的食材,所以对于脾虚的人群不管有无体内火热都是可以使用的。

2、山药可以作为食疗也可以作为药材来使用,平时又脾虚的人可以经常的熬山药粥能够起到健脾利湿的作用,如果是又脾肾两虚的人可以用中药配伍使用,山药一般入药量要大,药性比较偏热性。

本文标签: 山药  是热性  

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