1、下火可以口服蒲公英茶、金银花茶、绿茶、决明子茶、菊花茶等。蒲公英茶和金银花茶都具有清热解毒、清热泻火的作用，可以治疗风热感冒或者是内火太盛引起的咽炎、扁桃体发炎等。

2、其中绿茶可以清胃火，这还具有抗癌的作用。对于结肠癌、胃癌等其他癌症都有一定的预防和治疗作用。而菊花茶和决明子茶具有清肝泻火的作用，可以治疗肝热引起的目赤肿痛、口苦咽干等。