艾灸是中医中的一个养生手段，很多人都有尝试过，但是有的时候会出现出水泡的情况，那么艾灸出水泡是湿气重吗？

艾灸出水泡是湿气重吗

不是。

艾灸具有疏风散寒、通络活络的作用，所以其本身是具有一定的祛湿驱寒的作用的，正常情况下，艾灸是能够体内的湿气排出体外的。

但是一般艾灸的话，是不会出现的起水泡的情况，这也不是湿气重的表现，这可能是由于操作不当而造成的肌肤烫伤，从而就起了水泡。

也有可能是因为艾灸本身造成的，艾灸本身就是一种具有温热性刺激的理疗过程，会导致局部的代谢加快，从而也可能起水泡，所以艾灸出水泡是不能代表湿气重的。

艾灸起水泡和烫伤区别

其实起水泡和烫伤就是一个过程，只是肌肤的受损程度不一样而已。

起水泡

如果就是单纯起水泡的话，自身肌肤没有感觉到明显不适，那么其就不是烫伤，并且水泡的周围肌肤不会出现红肿的情况，只是有一个单纯的水泡在。

这种情况是可能出现在艾灸中的，一般只要不是很大，那么就可以不用处理它，很大的话，就需要将其戳破，然后消毒处理即可。

烫伤

烫伤的症状一般是比较明显的，皮肤有明显的红肿热痛的现象，并且还有明显的热度过高的过程，当艾灸的时候感觉到肌肤明显有刺痛，热度过高的话，其就存在被烫伤的风险。

艾灸出水泡是否继续灸

不建议了。

艾灸出水泡了的话，就证明其艾灸的强度比较大，导致了局部肌肤受到了损伤，当肌肤已经受到了损伤，就不建议再继续艾灸了，以免将受损部位扩大化。

并且在停止艾灸之后，还要做相应的处理，处理水泡的话，注意局部的卫生，并且进行适当的消毒和包扎即可。

艾灸后怎么看湿气排出

因人而异。

艾灸后每个人的排湿表现都是不一样的，所以艾灸之后排湿气是需要根据每个人的情况来看的，有一些人艾灸完之后会全身出汗，并且有咳嗽、尿量增加的表现。

但是通过艾灸有明显的效果的话，其个人的身体素质会提升，并且会有感觉全身轻松的情况，能够明显的察觉出身体寒气的好转等。

艾灸多久能排出体内寒

因人而异。

因为每个人体内的寒气情况不一样，每个人的体质也不一样，对于艾灸的接受程度和耐受程度也是不一样的，所以艾灸多久能够排出体内的寒气也是因人而异的。

但是通常来说，艾灸都是通过一个疗程的来理疗的，一次两次都是很难达到养生的效果的。