铁皮石斛的功效与作用适合哪些人(铁皮石斛的功效与作用)

健康养生2022-07-21 05:09:27admin

铁皮石斛的功效与作用适合哪些人(铁皮石斛的功效与作用)

铁皮石斛在生活中是一种很常见的中药材,深受人们的喜爱和欢迎,很多人喜欢吃,但还是有很多人不了解铁皮石斛,那么铁皮石斛的功效与作用适合哪些人?铁皮石斛能降血压吗?

滋养阴津

根据《中国药学大词典》中记载,铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生”,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症,由此可知,铁皮石斛具有一定滋养阴津的作用。

益胃补益

铁皮石斛味甘性寒,其中含有一定的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质,同时还具有一定药性,适量食用具有一定养胃补益的作用,可以用于治疗热病伤津,烦渴,舌干苔黑等不适症状。

保护肠胃

铁皮石斛中含有大量的维生素、蛋白质、胶原蛋白等成分物质,适量食用可以促进胃液分泌,可以增强消化吸收能力,兴奋肠管,刺激小肠平滑肌的收缩,可以增加肠胃蠕动,对于慢性胃炎、胃病等都能起到一定的辅助治疗作用。

滋阴清热

铁皮石斛归胃,肝经,可以滋肾阴,降虚火,主要适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等症状,具有一定滋阴清热的作用。

提高免疫力

铁皮石斛中含有大量的石斛兰多糖成分,而铁皮石斛兰多糖有着增强免疫活性的作用,适量食用可以提高超氧化物歧化酶,降低过氧化脂质,达到抗衰老的效果,经常食用能帮助增强人体免疫力的作用。

铁皮石斛的适宜人群

1、铁皮石斛是保护视力的,是预防眼部疾病非常好的食材,经常吃可以健脑明目,还能预防老年人白内障,青光眼等眼部疾病。

2、对于容易疲劳,精神不振、还有面色比较差者来说,大部分是因为阴津不足才导致的,而铁皮石斛可以调理身体脏器,滋养阴津,长期的食用还能使人精神焕发。

3、经常吃铁皮石斛能够提高身体的免疫力,减少患上各种疾病的几率,对于免疫力低下者来说是很好的。

铁皮石斛能降血压吗

具有一定辅助降血压的作用。

铁皮石斛作为一种中药,在辅助降压、调脂、改善机体循环等方面有较好疗效;但对于高血压患者来说,建议去正规医院在中医医生指导下应用铁皮石斛最好,因为高血压属于一种慢性疾病,需要进行长期或者终身治疗,这时候就需要正规的医院医生进行治疗才可以。

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