手少阴心经经络图(手少阴心经经络图视频)

健康养生2022-07-20 15:19:08admin

手少阴心经经络图(手少阴心经经络图视频)

手少阴心经属心,联络着心系,食管,目系,小肠。下面来详细讲解手少阴心经经络图以及这条经络的作用。

手少阴心经经络图

起于心中,出属心系(心与其他脏器相连系的部位),通过横膈,联络小肠。

心系向上的脉:夹着咽喉上行,联系于目系(眼球连系于脑的部位)。

心系直行的脉:上行于肺,再向下出于腋窝部(极泉),沿着上臂内侧后缘,行于手太阴肺经和手厥阴心包经的后面,到达肘窝,沿前臂内侧后缘,至掌后豌豆骨部进入掌内,沿小指内侧至末端(少冲),与手太阳小肠经相接。

手少阴心经循行路线

手少阴心经循行起于腋窝下的极泉穴,从胸走手,沿上肢内侧后缘,下行至肘窝内侧,抵达于手掌后,进入手掌内侧后缘,至小指末端,止于小指桡侧指甲旁的少冲穴。

手少阴心经的作用

手少阴心经主要跟情志有关系,所以只要是人体情志方面的疾病,都可以通过心经来调节。情志包括神志,思虑,睡眠等方面的问题,与心经有直接联系。科学合理的按摩心经相关穴位,可以打通经络,使人心情舒畅。同时按摩心经还能放松上臂肌肉,疏通心经的经气。点揉重点穴位还可以预防冠心病,肺心病以及改善颈椎病压迫神经所导致的上肢麻木等。此外对改善失眠的作用也很明显。

手少阴心经主治疾病

手少阴心经不畅会表现出咽干,渴而欲饮,胁痛,手臂内侧疼痛,掌中热痛,心痛,心悸,失眠,神志失常等症状。因此对于心,胸,神志及经脉循行部位的其他病症可以通过按摩心经来缓解和治疗。

手少阴心经运行时间

午时(11:00-13:00)心经气血充盈,心经旺,心主血脉,有利于周身血液循环,心火生胃土有利于消化,同时心主血脉和神志,因此这段时间应调养休息。

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