1、献血前喝盐水的作用大多数是可以稀释血液，在献血的时候就可以使血量稍微减少。在献血之前喝些盐水还可以避免在献血后出现有头晕反应。

2、在献血前除了可以喝些淡盐水之外，也应该到医院做验血检查，如果自身存在有血液方面的疾病应该禁止。自身体重本来就比较瘦弱，也应该避免做献血活动。