山药冬瓜可以一起吃吗 胡萝卜山药冬瓜可以一起吃吗

健康养生2022-07-14 10:40:00未知

山药冬瓜可以一起吃吗 胡萝卜山药冬瓜可以一起吃吗

1、冬瓜、山药可以一起吃。

2、山药有滋阴补肾、补气润肺的功效,冬瓜具有清热利尿、生津止渴的功效,两者同时服用能够止咳平喘、滋阴降燥。除此之外,山药、冬瓜中都含有大量纤维素,能够促进胃肠蠕动,帮助胃肠消化,有助于体内毒素排出。

本文标签: 山药  冬瓜  

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