三焦俞属足太阳膀胱经，死调理三焦，利水强腰的特效穴，那么三焦俞的位置在哪里呢?

三焦俞的位置在哪

三焦俞穴位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。 即：当第一腰椎棘突下，左右旁开2指宽处。

三焦俞是什么意思

三焦俞穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属：足太阳膀胱经。

“三焦俞穴”：“三焦”，三焦腑也。“俞”，输也。三焦俞名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经。

三焦俞的作用与功效

1.缓解治疗腹胀、肠鸣、小便不利、水肿等。

2.发烧、腰痛、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病、呕吐、遗尿等。

3.作用功效：调三焦、利水强腰。

三焦俞主治病症

1.消化系统疾病：缓解治疗胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎等;

2.泌尿生殖系统病：缓解治疗肾炎、尿潴留、遗精等;

3.调理三焦，利水强腰;

4.：缓解治疗腰痛、发烧、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病、腹水、失眠、神经衰弱、腰肌劳损等。

三焦俞的治疗用法

艾灸疗法：用艾条温和灸5—20分钟，每天一次，可改善小便不利、水肿。

拔罐疗法：用火罐留罐5—10分钟，隔天一次，可缓解小便不利、水肿。

刮痧疗法：用面刮法从上而下刮拭三焦俞穴，力度微重，出痧为度，可治疗小便不利、腰痛等。

按摩手法：被按摩者俯卧，按摩者用两手大拇指顺时针方向按揉三焦俞穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。或者用拇指指腹点压此处，点压时一面缓缓吐气，一面强压6秒钟，如此重复20次。