中医认为脾的生理功能是运化水谷、水湿和统摄血液，所以脾病主要是运化水谷功能失常和水湿停聚；而胃的生理功能是受纳和腐熟水谷，胃气以下降为和，所以胃的病变主要反映在和降失常，胃气上逆和消化不良。以下方法可以调理脾胃虚弱。

消化不良：蜂王浆

每天服用新鲜蜂王浆2次，每次5~10克，早饭前空腹服用，舌下含服的效果最好。适宜脾虚、肠胃不适、消化不良的患者。

脾虚：蜂蜜蜂王浆

取用100克蜂王浆，加入少许温开水细细研磨，然后加入到500克蜂蜜中，搅拌均匀后装瓶，放入冰箱保鲜层或阴凉处贮藏，每天早晚各服1次，每次服用30克。适宜脾虚患者。

脾胃气弱：蜂蜜榛子粥

将榛子泡发去皮，水磨取浆，与淘洗干净的米一起放入锅内煮成稀粥，加入蜂蜜调匀。每天服用1剂，分几次食用。适宜脾胃气弱、泄泻等症状。

健脾和胃：橙子花粉

橙子花粉采取口服的方式，每次5~10克，1~2次即可。具有健脾和胃、驱虫的作用。

脾虚食差：酥油蜂蜜柿饼

将50克蜂蜜和100克酥油一起放入锅中煎匀，加入柿饼，煮沸10多次即可。每天空腹食用3~5个柿饼即可。适宜治疗脾虚食差。

厌食：蜂王浆花蜜

将500克蜂王浆和200克杂花蜜混合均匀后，每天服用2次，每次10克，用温开水送服。适宜食欲不振、消化不良等症状。

食欲不振：西红柿蜂蜜

将250克西红柿洗净切成片，加入50克浅色蜂蜜拌匀后食用。具有清火润肠的效果，适宜脾胃虚弱导致的食欲不振。

积食：山楂蜂蜜梨膏

取100克蜂蜜，2500克山楂，甜梨2500克，将山楂、甜梨去核捣汁，加入蜂蜜熬成膏，每天服用3次，每次服用20克，开水送服。适宜消化不良、食积人群服用。

降胃火：蜂蜜莲藕梨汁

将莲藕汁、梨汁混合煎至膏状，加入蜂蜜，文火煮沸，随时服用，适宜胃火导致的吸收功能差。