1、黄金亚麻籽粉具有改善便秘，这是由于亚麻籽中富含的一些膳食纤维，可以增加肠道的蠕动，从而能够缓解便秘症状。

2、具有预防心血管疾病的功效。由于亚麻籽中含有的一些物质可以降低胆固醇以及甘油三酯，从而升高血清蛋白的作用，尤其是对于记忆力下降和四肢麻木的人群来说。