臑俞的准确位置 臑俞的准确位置图作用功效

健康养生2022-07-02 13:39:15admin

臑俞的准确位置 臑俞的准确位置图作用功效

臑俞穴是现代用于治疗肩关节炎,肩臂疼痛诸症的一个特效穴位,但很多人都不清楚臑俞的准确位置,下面就一起来看看。

臑俞的准确位置

臑俞穴的位置,位于人体的肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。

臑俞是什么经络

臑俞穴,隶属手太阳小肠经,手、足太阳,阳维脉与阳跷脉交会穴。穴义为,天部中的水湿在此聚集。

1、臑俞:臑,动物的前肢。俞,输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴,穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成,故名。

2、手太阳阳维跷脉之会:本穴的气血物质中,既有手臂下部各穴上行的阳气,又有阳维脉、跷脉传来的阳气,故其为手太阳阳维跷脉之会。

臑俞的功效与作用

1、按摩臑俞穴位的作用:缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等;

2、按摩臑俞穴的功效:舒筋活络、化痰消肿。

臑俞的按摩手法

每天用食指和中指的指腹位置按摩臑俞穴,以自己的舒适度为益,一般都会有酸胀感,这个不必担心。只要坚持经常按摩臑俞穴,就会起到缓解臂膀疼痛的作用。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看