肺部是人体主要的脏器之一，很多人因为长时间吸烟、吸入粉尘等因素而引起肺部疾病的发生，尤其进入老年生活时备受折磨，那么对于肺部来说好不好我们该怎么判断呢？

吹火柴法

点一根火柴，尽力去吹，若距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题；若距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差。

憋气法

深吸气后憋气，能憋气达30秒表示心肺功能很好，能憋气达20秒以上者也不错。如果别气达不到10秒则说明肺功能可能存在严重的问题，建议立即去医院检查治疗。

小运动试验

原地跔一会儿，让脉搏增快到每分钟100~ 120次，停止活动后能在5〜6分钟恢复正常，说明心肺功能正常。

爬楼梯法

用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感到明显气急与胸闷，说明心肺功能良好。如果爬楼气喘不止则可能是肺功能问题。

拍片检查

当然经常感到胸部疼痛，后者呼吸困难，甚至有咳嗽、咳血的情况时，可以选择拍胸片检查看看肺部是否有病变的可能。

仔细观察病症

肺功能好不好不仅仅体现在哎肺活量方面，部分肺功能发生病变时则会表现出明显的症状，例如：咳嗽咳痰、气喘、胸闷、呼吸不顺畅，特别是气喘和呼吸不顺畅都提示着肺功能有问题。