麦冬茶泡水最佳搭配 夏季慎用麦冬泡茶水

健康养生2022-06-16 08:31:13admin

麦冬茶泡水最佳搭配 夏季慎用麦冬泡茶水

麦冬是一味滋阴生津的药材,生活常用麦冬泡水喝,特别是炎热的夏天,茶饮是很多人的喜爱,那么麦冬可以和什么一起搭配泡水喝呢?

枸杞麦冬茶

枸杞性温、味甘,有补肾益精的功效。麦冬性寒,有养肺生津的作用。两者一起泡水喝可以增强生津止渴、保肝补肾的药效。

做法

1.枸杞8克、麦冬10克;

2.将枸杞和麦冬洗净,放入杯中;

3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。

功效:养肝补肾、生津润肺

西洋参麦冬茶

西洋参性寒、味微苦,有补气养阴的功效,常用于治疗内热消渴、阴虚内热的症状。西洋参与麦冬没有配伍禁忌,两者一起泡水喝生津润肺的功效更佳。

做法

1.准备药材,西洋参4克,麦冬8克;

2.将西洋参和麦冬洗干净,放入茶杯中;

3.在杯中冲入250ML沸水,盖闷10分钟即可。

功效:滋阴益气、清火生津。

人参麦冬茶

人参较为名贵的滋补药材,麦冬可以生津止渴,两者一起泡水喝既可以起到补气养血的功效,又能生津养阴,是较好的保健养生食疗。

做法

1.将人参清洗干净切片,人参片3克,麦冬10克;

2.在上述中药放入杯中,冲入沸水;

3.盖闷5分钟,以茶代饮即可。

功效:补气养血、润肺生津。

金银花麦冬茶

金银花甘寒清热而不伤胃,有清热解毒,抗菌消炎的功效。金银花与麦冬一起泡茶喝可以用于咽喉肿痛、口干咽燥。

做法

1.金银花5克、麦冬10克;

2.将金银花和麦冬放入杯中;

3.冲入300ML沸水,盖闷几分钟即可。

功效:清热解毒、润肺滋阴。

胖大海麦冬茶

胖大海性凉、味甘,有清热化痰、利咽开音的功效。胖大海与麦冬一起泡茶可以解毒利咽、止咳化痰,对牙龈肿痛也有一定疗效。

做法

1.胖大海2克、麦冬8克;

2.将胖大海和麦冬放入茶杯中;

3.冲入沸水,盖闷5分钟即可。

功效:清热润肺、解毒生津

玉竹麦冬茶

玉竹性平、味甘,有润肺生津的功效,常用于治疗燥热咳嗽、虚劳久咳。玉竹和麦冬都有润肺、滋阴、生津的功效,两者一起泡水喝,药效更佳。

做法

1.准备药材,玉竹10克,麦冬10克,百合10克,石斛10克。

2.将以上四味药材研成粗末,放入保温杯中;

3.冲入沸水,泡15分钟左右;

4.倒在杯中,代茶饮用即可。

功效:养胃生津、润肺滋阴

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