西洋参怎么泡水喝 西洋参泡水最佳搭配

健康养生2022-05-19 02:34:05admin

西洋参怎么泡水喝 西洋参泡水最佳搭配

西洋参是较为常见的一味药材,有补气滋阴、清火生津的功效,那么西洋参怎样泡水喝呢?西洋参有哪些泡水搭配呢?

龙眼西洋参饮

原料:

龙眼肉15克、西洋参3克。

做法:

1.将龙眼肉和西洋参洗净,放入杯中;

2.冲入沸水,盖闷20分钟即可。

西洋参黄芪饮

原料:

西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:

1.将西洋参和黄芪洗干净;

2.沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

西洋参麦冬饮

原料:

麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法:

1.将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;

2.用武火15分钟左右,煮沸;

3.转用文火炖煮25~30分钟即可。

绞股蓝西洋参饮

原料:

绞股蓝3~5克、西洋参3~5片。

做法:

1.将绞股蓝和西洋参冲洗干净;

2.放入杯中,用沸水冲泡即可。

西洋参枸杞菊花茶

原料:

西洋参3克、枸杞5克、菊花5克。

做法:

1.将菊花、西洋参、枸杞冲洗干净;

2.放入杯中,冲入250ML沸水;

3.焖盖浸泡5分钟左右即可。

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