新鲜艾叶的功效与作用 新鲜艾叶可以泡脚吗

健康养生2022-05-14 01:42:02admin

新鲜艾叶的功效与作用 新鲜艾叶可以泡脚吗

艾叶是很多人都知道的一种植物,其用法也是非常的多,在市面上也容易购买到,那么新鲜艾叶的功效与作用是什么呢?

新鲜艾叶的功效与作用

散寒止痛

因为艾叶是一种性味辛、苦,温,有小毒,归肝、脾、肾经的药物,其性味辛、温能够起到散寒的作用,有小毒能够起到止痛的效果,所以新鲜的艾叶是可以起到散寒止痛的作用,尤其是其散寒的作用,其常被用为祛湿寒的药物。

温经止血

其次新鲜的艾叶还可以起到温经止血的作用,其主要是因为其性味为辛、温,对于少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、衄血、崩漏经多等症状一定的疗效。

皮肤瘙痒

其次新鲜的艾叶也是比较适合外用的,将其捣烂之后,敷在皮肤瘙痒的患处,其可以起到有效的治疗作用。

新鲜艾叶可以泡脚吗

可以。

新鲜的艾草是可以煮水的,其功效也是一样的,所以针对泡脚的作用也是一样,并没有很大的区别。

但是新鲜艾叶中所含的挥发油成分是比较多的,其不仅可以泡脚,其更加适合用于熏洗,这样起到的效果更好。

建议是将新鲜的艾叶放入水中煮制一会,再放入到泡脚水中,这样新鲜艾叶的有效成分析出得更加充分。

新鲜艾叶怎么保存

晒干保存

新鲜艾叶若是需要长期保存的话,最好是晒干保存,将其放入太阳的底下,等待其晒干之后,放入一个密封的袋子中,将袋子放入避光、干燥、通风的环境下保存即可。

煮熟保存

还有一种方式就是将其煮熟之后保存,可以长时间保持新鲜艾叶的翠绿,首先将其清洗干净,然后放入有开水的锅中,加入2-3g的小苏打,将艾叶焯水10秒之后,捞出过两遍凉水,沥干水分即可。

新鲜艾叶怎么吃最好

因为艾叶的气味比较香浓,所以制作的话,建议是将其制作为调料汁食用最为合适,制作为调料汁的艾叶,其可以加入到面团中,也可以作为的其他的馅料来食用。

其制作出来的食物不仅香味浓郁,口感也十分的好,新鲜艾叶也可以根据自己的饮食习惯做调整。

吃艾叶的禁忌

1、不可大量食用:艾叶是不可以大量食用的,艾叶具有小毒,若是大量食用的话会引起中毒反应,可能会出现喉干口渴、胃肠不适、恶心、呕吐、严重的话会出现全身无力,头晕耳鸣,四肢震颤乃至痉挛等症状。

2、清洗后食用:艾叶最好是将其清洗后在食用,其中会存在很多的泥沙,直接食用的话容并不卫生。

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