艾叶是生活中常见的一种中药，有一定养生保健的作用，不仅可以拿来内服外用，还可以拿来做枕头，那么男人不能睡艾叶枕头吗？

男人不能睡艾叶枕头吗

可以睡。

艾叶是一种菊科蒿属多年生的草本植物，是一种中药材，性味辛、苦、温、有小毒，归肝、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血的功效，用于妇科疾病较多，但药材只需要对症，并不区分男女，因此将其制成枕头时，无论男女都可以使用。

艾叶枕头什么人不能用

对艾叶过敏的人群

部分人群会对艾叶产生过敏的症状，即使艾叶枕头不与人直接接触，但吸入过多的艾叶成分，可能也会出现过敏的情况，严重时可能会对生命健康产生威胁。

儿童

艾叶具有独特的馨香味，儿童相对对气味更加敏感，因此艾叶的气味对儿童来说，过于浓烈，不适合用于睡觉使用，容易影响睡眠质量，对儿童的生长发育不利。

睡艾叶枕头有什么好处

艾叶中含有挥发油、黄酮、微量元素、矿物质多种有利于人体健康的化学成分，制成枕头后睡觉，可以将这些有效物质吸收，对中枢系统起到一定抑制作用，可以起到安眠、助睡、解乏的效果，有效提高睡眠质量。

有一个好的睡眠，能够使人体的精神放松，缓解心烦急躁、郁闷等不稳定情绪，还增强人体的抗病能力，对促进身体健康有益。

艾叶枕头不加棉花好吗

不好。

艾叶中多少含有一些细菌或者杂质，在没有棉花阻隔时，这些细菌杂质容易与皮肤接触，可能会对人体皮肤造成不适，出现红肿、瘙痒等情况，而使用棉花，可以将艾叶与皮肤进行阻隔，避免这种情况发生。

并且艾叶枕头中不加棉花则需要大量的艾叶才能将枕头支撑起来，才能达到适合颈椎的高度，由于艾叶没有棉花的柔软、弹性、吸水能力，与汗液接触时，容易受潮，睡上去的舒适度并不高。