中国历来就有用艾叶水洗澡的传统，艾叶作为一种草本植物具有多种功效，内服或者外用都对人体有一定的好处，那艾叶水洗澡有什么功效呢？

艾叶水洗澡的功效

1、驱寒祛湿：艾叶具有散寒止痛、暖身活血的功效，用艾叶水洗澡可以起到促进血液循环，驱寒祛湿的效果，特别是在淋了雨后，用艾叶水洗澡可以减少受凉的机会，防止感冒。

2、杀菌消毒：艾叶含有多种消毒杀菌的成分，适当用艾叶水洗澡可以对皮肤起到一定的消炎灭菌的作用，其特殊的气味还能够防治湿疹、痱子和蚊虫叮咬。

3、缓解疲劳：艾叶具有通经活络的作用，适当用艾叶洗澡能够行气活血，加快运动后人体内乳酸的代谢，能够缓解疲劳，快速恢复体力。

艾叶给宝宝洗澡的坏处

3个月以下的宝宝不建议使用。

在春夏季适当用艾叶给宝宝洗澡可以起到预防、治疗痱子，防止蚊子叮咬及其它皮肤病发生的作用。

但是需要注意艾草的量不宜太多，用艾草煮成水后将艾草捞出，待降至适宜温度时用艾草水给宝宝洗澡，洗完后最好用清水再冲洗一遍，以免对宝宝的皮肤造成刺激。

三个月以内的宝宝的皮肤比较嫩，处于敏感期，此时用艾叶水洗澡的话可能会对皮肤造成一定的刺激，建议只用清水洗澡即可。

皮肤痒用艾叶煮水洗可以吗

视情况而定。

如果皮肤只是轻微瘙痒，皮肤没有破溃、渗夜的情况，可以适当用艾叶煮水洗澡，可以起到一定的止痒作用，洗完后可以擦一些具有保湿作用的软膏。注意饮食要忌辛辣，不要抓挠，以免引起皮肤感染。

如果皮肤已经有渗出、溃烂了，或者是大范围的皮疹，此时就不建议自行使用艾叶煮水洗澡了，建议去医院就诊，在医生的指导下外用或内服药品。

天天用艾叶熬水洗澡可以吗

不建议天天洗。

艾叶偏温性，适量使用有温经散寒的作用，但是艾叶毕竟也是一种药材，天天使用的话容易对皮肤造成刺激，而且艾叶的药效比较强，天天使用的话可能会引起头晕、头疼的现象，对身体的健康造成一定的影响。

建议不要天天洗，每次洗澡的时间最好在20分钟以内，如果是敏感体质的人群使用前建议先做过敏测试，确定不过敏了再用。