黑枸杞中含有大量的维生素、花青素，有较高的营养价值，也是一味藏药，而玉米须是一种常见的中药，有平肝利胆的功效，那么，玉米须和黑枸杞可以一起泡吗？

玉米须和黑枸杞可以一起泡吗

可以一起泡。

玉米须看起来“不起眼”，其实有较高的药用价值，其性平，味甘、淡，具有利水通淋、清热解暑、平肝利胆的功效，可用于治疗湿热黄疸、中暑等，而黑枸杞中含有多种维生素、矿物质，还含有大量的花青素，黑枸杞入药，性平、味甘，有滋补肝肾、养肝明目的作用，两者性味相似，且药效不冲突，可以搭配泡水。

玉米须和黑枸杞泡水的功效

清热解暑

玉米须有利尿、泻热、平肝的作用，用玉米须泡水喝，可以治疗热淋、湿热黄疸、水肿、小便不利等症状，还可用于因中暑所致的头晕、恶心、呕吐等，尤其适用于夏季。

辅助降压

黑枸杞中含有大量的多糖成分，搭配玉米须泡水喝，有降压、降脂的作用，常用黑枸杞、玉米须泡水喝，对预防心血管疾病有一定作用。

抗衰防老

黑枸杞中含有丰富的花青素，还含有大量的维生素E、维生素C，有较强的抗氧化作用，常用黑枸杞泡水喝，能有效清除自由基，有抗衰防老、美容养颜的作用。

黑枸杞泡出来是什么颜色

紫色或蓝色。

黑枸杞中含有大量的花青素，花青素是一种植物水溶性色素，且根据酸碱度有颜色的变化，因此，黑枸杞泡水常见紫色或蓝色，一般来说，在碱性水中，花青素呈现紫色，而在酸性水中，则为蓝色。

玉米须能和什么一起泡

玉米须冬瓜茶

材料

玉米须、冬瓜。

做法

1、将玉米须、冬瓜洗净，冬瓜去皮切块；

2、将冬瓜、玉米须放入锅中，加适量清水；

3、用大火煮沸，转小火煮3~5分钟；

4、倒入杯中，即可。

玉米须荷叶茶

材料

玉米须、荷叶。

做法

1、将玉米须和荷叶洗净，放入煮锅中；

2、加适量清水，大火煮沸；

3、转中小火煮5分钟左右，加入冰糖调匀；

4、倒入杯中， 即可饮用。

玉米须泡水的禁忌

1、低血压者不宜喝

玉米须有辅助降压的作用，若低血压患者食用，可能会导致血压下降，从而加重身体不适。

2、低血糖者不宜喝

玉米须中含有多种皂苷和黄酮类物质，有一定的降血糖功效，因此，低血糖患者不宜食用，以免导致身体不适。

3、尿频者不宜喝

玉米须中含有大量的矿物质，有利尿消肿、清热解暑的功效，适合水肿、小便不利、湿热黄疸者食用，若尿频患者食用，可能会加重病情。