茵陈泡水喝的方法及用量 茵陈如何保存

健康养生2022-05-13 17:05:39admin

茵陈泡水喝的方法及用量 茵陈如何保存

茵陈是一种中药材,而春季是采摘新鲜茵陈的时候,很多人这个时候都会用茵陈来泡水喝,那茵陈泡水喝的方法及用量是什么呢?

方法

新鲜的茵陈

对于新鲜的茵陈来说,其质地比较鲜嫩,而且当中含有较多的水分、营养物质以及药物有效成分,所以可以将茵陈直接清洗干净后放进锅内,再加入适量的清水煮10-15分钟左右就可以了。

干燥的茵陈

干燥的茵陈是由新鲜的茵陈脱去水分后制作而成的,其质地相对来说比较硬,建议在泡水之前先将茵陈放在清水中浸泡一会儿,待其质地变软之后再连着浸泡的水一起放入锅内煮10-15分钟左右,这样溶解出来的有效成分会更多一些。

用量

因人而异。

茵陈属于一种中药材,是需要对症使用的,对于不同体质的人群以及疾病类型来说,其服用量也是不一样的。

如果是要用于治疗疾病的话,那么建议患者最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下进行配伍用药,以免耽误疾病的治疗;如果是用于日常保健服用的话,那么用量一般不需要太多,每次服用6-15克左右就可以了。

茵陈如何保存

视情况而定。

对于新鲜的茵陈来说,其中水分含量较大,在常温下保存的话很容易滋生细菌而发生变质的情况,所以建议将其用保鲜膜或者保鲜袋将茵陈包好,然后置于冰箱的冷藏室中保存,一般可以保存3天左右。

如果想要长期保存茵陈的话,那么建议可以将茵陈晒去水分,然后置于室内通风、阴凉、干燥处进行保存,这样就能够尽可能地延长茵陈的保存时间。

茵陈放了三年还能泡水喝吗

视情况而定。

茵陈属于一种中药材,为菊科半灌木状草本植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分,而对于草本类中药材来说,一般的保质期为2-3年。

所以放了3年的茵陈还能不能泡水喝需要根据茵陈有没有变质来决定,没有变质的话是可以继续喝的,但如果茵陈出现了潮湿、发霉等异常的情况时,就不建议再继续喝了。

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