艾叶泡脚和泡澡功效都非常多，可以去火，缓解颈椎病、肩周炎、腰痛等。那艾叶泡脚会上火吗？一起看看吧。

艾叶泡脚会上火吗

经常使用艾叶泡脚确实会导致上火。

艾叶性辛温，归肝脾肾经，有温经止血、散寒止痛的功效，但是用艾叶泡脚只适用于体内有寒症的，如体寒的人、宫寒的女性、长期手脚冰凉的人等，如果身体正常无病无痛，最好不要乱使用艾叶泡脚，否则容易上火。

艾叶泡脚适合什么人

身体寒湿重的人

用艾叶泡脚对身体寒湿重的人是非常适合的，最好是一周2次左右，寒湿重的人要避免使用寒凉性的食物，也可以在使用艾叶泡脚的过程中，喝一杯生姜红枣水，既能驱寒又不泻气。还有身体虚弱的人如果吃多了大补的食物，导致虚不受补而上火，引起牙疼、口腔溃疡等，就可以用艾叶泡脚，对下虚火的效果非常好。

风寒感冒

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡脚，泡够半小时使身体微微发汗，同时喝一杯生姜糖水，或者喝大量的温开水，帮助将病毒及寒火及时排出，并且注意休息，风寒感冒初期能得到有效控制和治疗，好得也比较快。

艾叶可以给宝宝洗澡吗

可以给宝宝洗澡，但是要注意艾叶量不要太多。

宝宝是可以使用艾叶水洗澡的，可以预防宝宝起痱子，当宝宝身上起了痱子，也有一定的治疗作用。艾叶有特殊的香气，所以给宝宝洗澡，让宝宝身上也能留下艾叶的气味，对驱除蚊子、防蚊虫叮咬也是有一定的作用的。夏季气温高，也有部分皮肤病常发，而宝宝抵抗力和免疫力明显不足，是夏季皮肤病的侵犯对象，用艾叶水洗澡能对宝宝的皮肤起到很好的保护作用。