五味子茶是常见的茶饮，具有一定药物价值，一般中药材变凉是不能再吃的，避免出现拉肚子的情况，那么五味子茶变凉可以喝吗？五味子茶变凉怎么加热？

五味子茶凉了可以喝吗

根据情况而定。

五味子茶变凉能不能喝，重要五味子茶具体情况而定，一般要是五味子茶没有出现什么变质的情况，那么这种情况下凉了的五味子茶还是可以继续喝的，不会对人体的健康造成伤害。

但如果五味子茶已经在较高室温下放置时间过长，这时候的五味子茶很有可能已经滋生了大量的细菌以及微生物，饮用之后可能会加重人体肠胃负担，对人体健康造成威胁，这种情况就不建议再喝。

五味子茶凉了怎么加热

由于五味子茶具有一定的药性，变凉之后直接饮用，可能会刺激人体肠胃负担，因此为了自身肠胃健康，建议将其进行加热再饮用，具体操作方法如下：

煎煮加热

先将凉了的五味子茶倒入茶壶或者砂锅中；然后开大火煮开；最后将药汁倒出即可。

隔水加热

首先准备一盆热水；然后将将凉的五味子用瓶子装好，盖紧盖子；之后放在热水中，待五味子茶变得温热即可取出。

喝凉的五味子茶有什么影响

综上所述可以知道，变凉的五味子茶只要是没有出现变质的情况，那么也是可以进行饮用的，并不会对人体的健康造成影响，不需要太担心。

但对于肠胃虚弱的人群或者是五味子茶放置的时间比较久，已经滋生了细菌，人体服用后可能会刺激肠胃，产生腹痛、腹泻、便溏等不适，从而可能会对人体的肠胃造成威胁。

喝了凉的五味子茶怎么办

根据实际情况而定。

一般要是喝了变凉的五味子茶，并没有出现明显的不适症状，那么不需要太担心，多吃一些温和的食物，加速其代谢即可。

但要是喝了凉的五味子茶，出现了腹痛、腹泻、便溏等不适，并且情况还在加重，这时候一方面多喝温水，帮助稀释胃肠内的五味子茶的残留，防止症状进一步加重；另一方面及时就医，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情。

喝五味子茶的注意事项

不宜过量饮用

一般建议五味子的药用量为2-6克，若五味子用量在13-18克以上，就可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心等不适。

防止过敏

生活对于一小部分人群服用五味子茶会产生过敏或毒副反应，出现荨麻疹、发热、头痛、恶心等，若无法确定自身是否过敏，可以先服少量的五味子茶，观察约1小时左右，若身体未出现不适，再继续服用。

咳嗽初起者不宜喝

五味子茶有一定的敛汗止咳的功效，但仅针对治疗久咳、虚咳等症，在咳嗽初期，治疗当以发散为主，若服用五味子茶会导致邪气束于体内，致使不适症状加重。