党参是一味补气药材，党参炖鸡、党参排骨汤等食膳深受大家的喜爱，那么感冒可以吃党参吗？

风热感冒可以吃党参吗

不建议食用。

党参性平、味甘，有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效，常用于脾胃虚弱、脾虚食少、气虚乏力、失眠心悸等症状。风热感冒常见发热症状，伴随流黄稠鼻涕、头痛、口干咽痛，党参有温补身体的功效，此类感冒食用可能会加重病情，不利于身体的恢复。

风寒感冒可以吃党参吗

可以适量食用。

风寒感冒由受凉导致，秋冬季节好发，有身体酸痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、咳痰等症状，常选用防风、麻黄等解表散寒药。党参补中益气，风寒感冒患者适量食用，有增强抵抗力的作用。

党参的功效与作用

党参为传统中药材，性平、味甘，补气、养血、健脾，适用人群较为广泛，经常应用到食膳当中，如党参炖鸡、党参当归煮蛋、党参排骨汤等药膳，有着较高的药用价值，常食用能够调理气血、增强免疫力、改善脑功能、延缓衰老。

党参除了补气健脾之外，还能养血生津，对于内热消渴、津伤口渴、气短自汗等症状也有一定疗效，常用党参配伍白术、黄芪、茯苓、甘草等药材，适用于脾肺虚弱、脾虚食少、气血不足、食少便溏、四肢无力者。

党参什么时候吃最好

无特殊要求。

党参药性平和，是一味补气药材，能补中益气、养血生津、健脾益肺，四季皆可食用。大病初愈、体虚乏力、产后恢复等时期食用党参，能补充多方面营养，增强身体抵抗力，有利于身体的恢复。

党参养生食膳推荐

党参红枣炖排骨

原料

党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。

制作

1.将党参洗净，切3厘米长的节,红枣洗净，去核；

2.排骨洗干净，剁成4厘米长的段；

3.将姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段；

4.将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放人炖锅内；

5.加入清水适量，置武火上烧开，再用文火炖熟即成。

党参枸杞红枣汤

原料

红枣12克、白糖适量、党参20克、枸杞12克。

做法

1.党参洗净切成段备用；

2.再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用；

3.将所有材料放入砂锅中，然后放入适量清水，一起煮沸；

4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右；

5.将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣。

党参鸡汤

原料

鸡项1只，党参50克，胡椒根50克，红枣8粒。

方法

1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块；

2.胡根、党参、红枣（去核）分别用清水洗净；

3.将用料全部放入炖盅内，加开水适量；

4.盖好，用文火隔水炖3小时，调味供用。