金银花和薄荷能一起泡水喝吗 薄荷叶泡水喝能减肥吗

健康养生2022-05-10 17:04:00admin

金银花和薄荷能一起泡水喝吗 薄荷叶泡水喝能减肥吗

薄荷气味清香,具有疏散风热、清利头目的功效,而金银花是一味清热解毒的良药,两者常用于泡水喝,那么金银花和薄荷能一起泡水吗?

金银花和薄荷能一起泡水喝吗

能一起泡。

薄荷性凉、味辛,具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛的功效,常用于治疗风热头痛、目赤多泪等症状,而金银花性寒、味苦,能清热解毒、凉血止痢,主治温病发热、疮痈肿毒等症状,两者性味及药效均不冲突,没有配伍禁忌,可以一起泡水。

金银花和薄荷泡水的功效

清热解暑

金银花有清热解毒的功效,而薄荷能发汗解热、利咽止痛,两者一起泡水,具有清热的作用,可用于治疗发热、口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状,夏季饮用,还能消暑解渴。

凉血止血

薄荷和金银花一起泡水,有凉血止血、止痢的作用,可用于血热所致的衄血、呕血、便血等症状,还能用于热毒痢疾、下痢脓血等症状。

抗菌消炎

金银花有抗菌消炎的作用,可以抑制伤寒杆菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等,而薄荷也具有一定的杀菌作用,两者搭配泡水,可用于治疗口腔炎症,还能消除口臭、缓解声音嘶哑。

薄荷叶泡水喝能减肥吗

有一定作用。

薄荷热量较低,还有促进消化的作用,常喝薄荷茶,可以减少脂肪在体内堆积,有去脂瘦身的作用,因此减肥期间可以喝薄荷茶,但要注意,仅服用薄荷的减肥效果有限,还应该合理控制饮食,并且坚持适当运动,这样才能有更明显的效果。

薄荷金银花茶怎么泡好喝

薄荷金银花茶

材料

薄荷、金银花。

做法

1、将薄荷、金银花洗净,放入茶杯中;

2、倒入沸水冲泡,盖上杯盖;

3、焖泡5分钟左右,即可饮用。

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