长白山人参怎么用 长白山人参使用方法

健康养生2022-05-10 16:01:18佚名

长白山人参怎么用 长白山人参使用方法

1、炖服。将人参切成薄片,放入锅内,加满水,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

2、嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

3、磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。

4、冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

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