1、当归具有补血、润肠、通便的作用，枸杞属补肾阴药。同时使用会导致阴寒过多，增加大便次数。枸杞是滋阴补肾的药物。

2、一种药可以在茶中服用，但不宜长期服用，不宜过量服用，因为这种药容易着火，当归是一种补血药，但茶的吸收效果不是很好，所以可以吃粥。