冬虫夏草是生活中常见的一种滋补中药材，可以将其煲汤、炖煮、泡水，现在生活中还有人会将冬虫夏草泡酒喝，那么冬虫夏草泡酒要泡多久？冬虫夏草泡酒要泡多久？

冬虫夏草泡酒比例多少

一般比例为2：100。

冬虫夏草泡酒并没有严格的泡酒比例，但生活中使用冬虫夏草泡酒比例为1：100，因为冬虫夏草滋补作用比较强，用量过多营养之后可能会加重人体肠胃负担，从而导致人体造成亏损。

其次就是冬虫夏草中含有砷元素，泡酒时用量过多，那么可能会导致砷元素潴留体内，对人体的免疫系统、呼吸系统、心血管系统等造成损害，造成人体慢性中毒。

冬虫夏草泡酒要泡多久

20-30天左右即可。

冬虫夏草是真菌和动物构成的中药，酒精是一种很强的有机溶剂，冬虫夏草中的有效成分比较容易溶于酒精，通常情况下冬虫夏草泡酒泡20-30天左右，就可以将其中的有效成分基本就已经溶于酒精，饮用之后对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎。

冬虫夏草泡酒要注意什么

选用50-60白酒

一般冬虫夏草泡酒时，最好选用50-60度的纯粮酒，50-60度是比较适合泡酒的度数，因为度数过高，冬虫夏草的药物成分反而得不到浸提；度数太低，其中水分含量比较多，会影响药酒口感；50-60度的白酒泡冬虫夏草，泡出来营养成分更丰富，对人体健康更有利。

选用玻璃仪器

泡冬虫夏草的时候一般需要使用容器装，这时候建议选择玻璃容器泡酒，不要使用金属类或塑料容器泡酒，冬虫夏草中的成分会与金属类物质发生反应，产生对人体有害的物质；塑料是有机物，酒精是很好的有机物溶剂，很可能会将塑料中的物质溶于酒中，饮用之后不利于人体健康，因此建议选择玻璃容器最好。

冬虫夏草泡酒怎么喝

一般建议喝冬虫夏草泡酒一次喝10-20毫升，一天1-2次左右，根据自身酒量的深浅适当增加或减少，注意用量不宜过多，冬虫夏草药性偏温，服用过量可能会引起上火反应，且服用过量的酒精不利于肠胃和肝脏健康；其次就是酒精对肠胃有一定的刺激左右，空腹饮用更甚，为了减轻肠胃的刺激，不宜空腹饮酒，建议饭后饮用。

冬虫夏草怎么泡酒

材料：冬虫夏草20克，白酒1000毫升。

做法：

1、先取冬虫夏草研碎。

2、浸入白酒中封盖瓶口，每日摇晃1-2次。

3、20-30日后饮用。

4、每日饮服1次，每次10-15毫升。