1、羊肉有壮阳，补精血的作用。体质虚弱，肾虚的男人可以经常吃，提高性功能。

2、提高人体免疫力的作用。羊肉性温，多吃羊肉可以增加人体的免疫力。

3、有补脾胃的作用。对于脾胃虚寒导致的反胃，身体怕冷有很好的的作用。