豆腐有点酸还能吃吗 豆腐的功效有哪些

健康养生2022-04-13 17:44:26未知

豆腐有点酸还能吃吗 豆腐的功效有哪些

1、最好别食用,因为变质食物容易引起胃肠道炎症。

2、豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,豆腐味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。

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