胖大海枸杞泡水喝的功效 胖大海的渣渣可以喝下去吗

健康养生2022-04-03 04:17:52admin

胖大海枸杞泡水喝的功效 胖大海的渣渣可以喝下去吗

胖大海是一种种子中药材,常用于针对咽部不适进行泡水服用,可以单独泡水喝,也可以搭配其他中药材泡水,若是平时有服用枸杞的话,可以适量加入一些枸杞和胖大海泡水,两者同时服用对健康具有以下功效与益处。

清肺利咽

胖大海味甘,性凉,入肺经、大肠经,具有清热润肺,利咽解毒的功效,可以帮助清利肺经之火而利咽,所以喝胖大海枸杞茶对于风热犯肺引起的肺热咳嗽、干咳声哑、急性扁桃体肿大等症具有一定的治疗效果。

润肠通便

中医认为,胖大海入大肠经,具有润肠通便的功效,其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状,对于经常性便秘或大便干结的人群具有一定的帮助。

益精明目

中医认为肝开窍于目,枸杞入肝、肾精,有滋补肝肾,补益精血的功效,且枸杞中含有丰富胡萝卜素,能在一定程度上帮助提高视力,喝胖大海枸杞茶对于因肝肾虚所导致的视物不清,视力下降等症具有一定的辅助治疗作用。

利尿减肥

胖大海枸杞泡水喝,其果仁中含有利尿成分,加上泡水食用会喝下大量的水分,对肾脏有刺激作用,可促进尿液的排出,达到利尿的效果;另外日常多喝些胖大海枸杞水可以增加饱腹感,减少高热量食物的摄入,从而有助于减肥。

胖大海的渣渣可以喝下去吗

可以,但一般不喝。

胖大海是一种常用的中药材,为梧桐科木本植物胖大海的成熟种子,具有清热解毒、润肺止咳等作用,泡过后的胖大海,果肉蓬松而且滑滑的,也没有一些特殊的味道,所以很多人也将其一起服下。

虽然说胖大海泡过的果肉可以食用,但是胖大海泡过后药效成分多溶解在水中,喝水即可,再吃其果肉药用价值很低,其次如果是大量服用,容易出现恶心、呕吐、头晕等一些反应。而且还要注意:

1、胖大海性寒,入大肠经,脾胃虚弱者喝胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。

2、对胖大海过敏者慎喝胖大海茶,以免引发全身瘙痒、肿胀、恶心呕吐等过敏反应。

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