在性爱中，男性如果掌握了有效的技巧在前戏的时候对于女性的敏感部位多加刺激，就会很快使女性精神百倍，身体立刻兴奋起来，性欲也会一下子提高很多，对于性生活的顺利进行很有帮助，那么如何正确刺激女性敏感带？下面就带大家一起来学习。

如何正确刺激女性敏感带？具体如下五大点：

1、对于男人来说，不要只针对女人身体自己最感兴趣的部位爱抚。而对于脖子、腋下、腕、脚等部分，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性爱欲望。

2、如何正确刺激女性敏感带？其实女人的身体有很多的敏感部位，如果对于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉，这样会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。

3、可以说，臀部和乳头是比较敏感的部位，特别是乳头部位。对于臀部、乳头一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果，尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。下半身的感度很高，此时女性渴望早一点结合。

4、阴蒂附近是相当敏感的地带，所以要慎重地加以爱抚，不要太草率，尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。

5、最后再慢慢去接进阴蒂，首先用指尖轻轻触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂去，这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感，甚至立刻达到性高潮。

如何正确刺激女性敏感带？男人们可以多借鉴，在性生活的过程中多一些主动，每个女人的敏感部位还有敏感度都有所不同，男人需要多次尝试，找到她最敏感的部位，让女性充满激情，加倍享受，使双方都满意的性爱才是完美的。