性生活需要润滑剂才更滋润

很多人在两性生活中，都喜欢身体力行，不爱说话，其实，这个时候是一个增进彼此感情的好时机，在做爱的期间多说一些情话，能够让对方更爱你。对于夫妻来说，这一点是十分重要的。那么为什么呢？

性爱过程中，随着进度不同，说话内容和方式也要随着改变。前戏的时候，可以说一些轻松愉快的事情。理想的谈话内容是既有性的色彩，又有日常生活的气息，比如说有关性的幽默事情或笑话等。

进入实质性爱阶段后，话要相对减少，但程度要加深，也就是要贴近双方的感情和性行为。一般来说，女性在这个时候喜欢听男性的“甜言蜜语”，男性喜欢听对生理特征的赞扬。据说男性是被力量打败的动物，女性最容易被语言征服。在快达到高潮时，女性可以用时断时续的呻吟、偶尔的称赞来鼓励他。有些男人可能会说脏话，但必须适度。

性爱结束后，男女双方说的话应该适当多，比起性接触开始前说的话，应该有点具体。例如，可以简单地询问彼此刚才的性感，男性在性交后不要倒头睡觉。适度的情感交流可以给性爱画上完美的句号。

在整个性爱交流过程中，一定要遵守三个"根本原则"。一是赞美。无论男女，聆听对方的赞美之词时，都是非常受用的。有些话平时很难说出来，对方听了也会脸红心跳，现在双方都没有尴尬的感情，反而很舒服。二是表达思念。许多女性喜欢温柔的爱，深深的拥抱，亲吻后，在女性耳边轻轻地说:我想你，我想你……这样的语言充满了你的温柔和思念，充分体现了她在你心中的地位。当然，男性同样也需要被思念。三是说出爱慕。性爱就是在性生活中表达彼此的爱意，因此不要吝啬"我爱你"这三个字。

把控情欲靠这几招

很多的男人都非常的骄傲，因为他们可以把控妹子的情欲，可能大家会怀疑，情欲是与生俱来的东西，自己都不知道，怎么别人可以更加了解呢？让我们详细了解一下控制妹妹情欲的介绍。

1、要跟她的身体"对话"

性感受力的降温，很多时候是因为缺乏亲密的抚触，或是对自己的身体一无所知，以致对自身性感带与感受力不了解，那当然很难攀登感官愉悦的高峰了。

有些女性对自己的身体不太了解，也没有研究过自己的生理结构，完全冻结了自己的感觉。了解自己的身体，探索自己体内欢乐感的来源，将其体验融入性行为时，有意想不到的效果。

2、共同了解她的情欲周期

通常，人体内激素分泌很可能会影响性欲。人体内春情激素、黄体激素睾丸激素分泌异常低时性欲下降，引起子宫收缩异常，改变高潮的感觉力。月经不规则，骨盆疼痛妨碍高潮，女性进入更年期初也会因分泌失调而影响性欲。如果情况严重，必须向医生求助。

3、用更多的方法给她带来幸福

激发感情的欲望必须使用一些手段，增加性爱的把戏，灵活使用感情玩具，充分进行爱抚和刺激，使女性进入状态，逐渐释放感情的束缚，高兴地享受性的喜悦。

男性作为性爱的积极一方，在积极探索性爱内容的同时，与妹妹充分交流，两人说出问题，一起解决。只有这样，性才能更顺利。