如何有效提高夫妻性爱的质量

时间:2024-09-11人气:作者:[db:作者]

如何有效提高夫妻性爱的质量

  性爱的技巧是大家都不陌生的,相信每个人都有属于自己的一套性爱方法吧,是的,那么,在夫妻房事中,究竟该怎么提高性爱的质量呢,这是大家十分关心的吧,如果你喜欢传教士体位爱爱,不妨让女士并拢双脚,给男人以最大的紧握感,同时不停的进行活塞运动,能让双方都体会高超的快感。好了,下面就随小编一起来了解一下吧!!

如何有效提高夫妻性爱的质量

  并拢双脚爱爱

  虽然A片女明星总是张著双脚爱爱,现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时)。

  采取这个姿势的话,有两个方法:

  可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内高潮点;这也有助於摩擦体外高潮点,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他进入之後,可以将双腿置与你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著缓慢而深入的开始活塞运动并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感。

  锻炼耻部肌肉弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与“小弟弟“接触的程度。

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高摩擦度,更能刺激体内高潮点。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸。)

  对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内高潮点的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内高潮点同时被上下夹攻,而容易产生快感。不管你的方法是什么,先进入,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。

  提高下腹部位置

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你。

  寻求异样快感

  对许多女人来说,阴茎摩擦到子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。(而另一半女性呢,会感到不舒服,甚至疼痛不堪)深植进入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的高潮快感。

  因为子宫颈与整个高潮点也许是属於同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深进入的姿势,好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以进入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面进入,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮。就像杜蕾斯的理念一样:完美性爱是可以创造出来的,只要你花心思,它不是偶然发生的,不是天时地利人和碰巧才有的。

  结语:通过小编的介绍相信大家也对本文有所了解了吧,健康的性爱真的很重要的啦,所以,夫妻,在使用这些性爱体位的转换的时候,还可以借助情趣用品来使性爱达到高潮。这样才能给大家一个快乐性福的感觉哦,祝各位幸福到永远哦!!

标签: 夫妻  质量  
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