如何提高性爱质量，怎么给她绝妙的前戏，前戏让你们的性爱更加美妙，小编告诉你怎么给她绝妙的前戏。

每次我们看爱情影视剧的时候，当男女主角想要欢爱时，都会用很热烈地亲吻、激情地爱抚来做前奏。没错，这就是所谓的性爱前戏。它有什么用?它的用处可是相当重要，如果把性爱比作美妙乐章，那么前戏就是序曲和预热。只有男女双方都进入状态，才能很好地享受快乐，由此来看，前戏绝对是很重要的东西。

一、浓烈地吻

接吻，其实就是你的嘴唇飞向你爱的人的嘴唇。如果对方没什么经验不会使用嘴唇接吻，他们的嘴巴会紧绷，就像一塑雕像。

让你的嘴唇尽可能的放松下来，只有放松下来，嘴巴才够柔软，开始吻他的时候，最好先用嘴唇轻轻的触碰他脸部的皮肤，慢慢的来回摩擦、亲吻，然后慢慢的渐入主题。这样可以让对方有个适应的过程，可以消除对方紧张的感觉，为性爱做足前戏。

二、温情的气

善于使用气息的女性，往往更能激发男人的性爱欲望。你的气息吹响他的颈部、耳根，热气拂过他的肌肤会让他很快的兴奋起来。你会发现吹气过后，他的后背跟胳膊可能起鸡皮疙瘩。这种效果，会让他的兴奋感达到新的高度。

与他做这样的前戏会激发双方的性兴奋，增加双方的性点的浓度。亲吻也有助于建立起双方的非语言交流。你可以通过他对于亲吻这种前戏动作的反应来观察出他性爱反应能力的强弱。

三、充分的湿

当你发现你对性伴侣进行一些性刺激后，阴道内部开始湿润，就认为对方做好了性爱的准备，只能说明你的经验有待提高。因为阴道湿润只是女性刚刚处于早期的性欲期，想要唤醒他们对性的渴望，你的前戏就要做的更足。

如果想要快速湿润彼此的性器官，很简单，使用樱桃果味人体润滑液就可以。这款润滑液细腻、柔滑、舒爽、清新，涂抹在私处，很快就能湿润干燥的肌肤，让男女的性器官变得晶莹剔透。

问：老婆对夫妻生活这件事总是提不起太大的性致，有的时候我前戏明明做的已经很到位了，她还是清醒的很，一点欲望都没有。真不知道是她的问题，还是我的问题。前戏怎么做才能挑起老婆的欲望呢?

答：听你的描述，如果排除你老婆性冷到的因素外，那么可能是你在前戏中没有刺激到她的敏感部位。女人对性的欲望要比男人小，因此需要下功夫做好前戏，才能让她渴望得到你。

霸道的吻

大多数女人都幻想过男人把自己按在墙上强吻的场景吧，对于一个真正的男人来说，在性生活中柔柔的进行这当然不可取，只要感觉此时很适合对她"霸道"一次，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题，这也同样会让她感受到巨大的刺激，但绝对不要弄伤她。

随机应变

并不是你学会了一套绝佳的爱爱技巧就可以征服所有的女人，要知道，每个女人的脾气和个性是不同的，在房事中的要求也是大不相同。不但女人和女人各不相同，就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们"独步江湖"的武功真谛。。

梦想成真

梦想成真的那一刻，应该是最喜悦的。而性幻想，往往能够让我们的房事更加完美。如果你有性幻想，你的另一半也同样有。如果你们都想实践一下的话，为什么不尝试一下呢?梦想成真的感觉，让快感接踵而来。

欲擒故纵

男性们在前戏中使用欲擒故纵这一招比较好，刚开始前戏时，男性可把手放在女性大腿根部来回的抚摸，就是不要靠近她私处的敏感地带。这样的动作保持五分钟，她必定会忍不住想你求饶，想要立刻和你爱爱的。这一招使用起来屡试不爽噢。

甜美浪漫

甜美浪漫的性爱，是每个人所钟情的。当然，浪漫性爱最离不开的就是心情和氛围。所以，放慢节奏，和她一起看个电影、吃顿大餐、来点音乐，点上蜡烛、倒上香槟......营造浪漫的气氛。直到你和她，一起在床上翻云覆雨时，都要十分浪漫。当然，你需要花时间爱你细细品味每个细节和步骤，享受整个过程带来的乐趣。而甜美浪漫式的房事，会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

原始迷情

原始迷情式的房事，是人类最原始的欲望的表达。当双方都在状态时，急切地扯掉对方身上的衣服，冲动的进行房事，就像动物所需一样简单。需要注意的是，要适当关注对方的感受，适时变化节奏，也会让你们异常兴奋哦。

必要时，可以使用杜蕾斯女性快感增强液，来帮助爱人提升性欲望，也能让你们的房事质量更高，让她在性爱中更投入。

告诉她爱她的理由

在做爱之前，你应该会说你爱他或者是一些类似的话。或许一开始女孩对你的这些言语有所感触，被感动的她们会在性爱激情澎湃。但是，时间久了之后，你是否察觉你的这些话已经让她有些麻木了呢?赶快换换方式吧，告诉你爱她的理由，进一步说出你对她的感觉等等，不要吝啬你的语言，有些时候，语言的魅力会让你在她们心中的形象和位置骤然攀升。

把她的相片放在钱夹里

也许这招听起来早就过时了，但是心细的你是否发现，虽然这招过时了，但是过时的招式在久而久之无人问津之后就又成了一种有效的攻略了。的确，我们要用辩证发展的眼光看待每一件事物，把她的照片放在你的钱包里，性爱之前故意打开让她看到，这种再平凡不过的事情，有些时候却会带来意想不到效果。

主动蒙上自己的眼睛

有些时候，女人最愿意把开着的灯全部关掉，为的就是不想让做爱过程中自己的囧态被你看到。介于这一点，男人可以自告奋勇，蒙上自己的眼睛，这样之后，在做爱过程中，女孩心理没有了这种负担，自然会放松很多。

不仅如此，女孩在你看不到的情况下也会变得非常勇敢和主动哦。

在床上把她包成一团

最后一招就是给女生安全感，这一招基本上事所有女生通用的。女生因为胆小，最喜欢的就是男人的团团拥抱，然而在做爱之前，很少有男人会只抱着而不乱动的。其实这就犯了兵家之大忌，以静制动有些时候更会出其不意，更何况这还附加给了女生安全感。试想一下，女生被你这样给予了安全之后，心态自然放松了很多，你们的性爱还会远吗？

前戏让你提前享受性爱，来一场极致享受吧。