男女正确避孕方式是什么?（男女避孕措施有哪些）

“被当爸”一词最近在网络上很流行，其实既然有“被当爸”，就难免有“被当妈”。如果并没有受孕的心理准备，正确的避孕态度和正确的避孕方式才能让女性朋友远离“被当妈”的困扰。

“被当爸”一词最近在网络上很流行，其实既然有“被当爸”，就难免有“被当妈”。如果并没有受孕的心理准备，正确的避孕态度和正确的避孕方式才能让女性朋友远离“被当妈”的困扰。

近期，“被当爸”“避孕门”等词语迅速流行网络，大都是讲一些明星由于种种原因被迫承认或者否认自己有孩子的绯闻。借助 “被”字句式的流行，网络语言将这种非自愿成为人父的情况戏称为“被当爸”。那么，既然有人“被当爸”，当然也就免不了另一方的女主角--也就是“被当妈”的女人们了。

抛开明星们对“被当爸”是个圈套等阴谋论的辩解不说，在日常生活中，我们身边许多的年轻男女却是由于不知道如何正确避孕，经常莫名其妙、一不留神就确确实实怀孕，“被当妈”“被当爸”了。这不仅会对女性的身体造成不小的伤害，更会给男女双方的心理留下难以磨灭的阴影。有数据显示，中国每年流产的女性中有50%是由于未采取任何避孕措施导致的意外怀孕。而2009年9月26日世界避孕日之前的一项调查从另外的角度给出了诠释：46%中国受访者没有在性行为前和伴侣讨论避孕问题；49%的中国受访者认为体外排精法等可靠性极低的避孕方法是有效的，更有42%将其作为常规避孕方法。专家指出，这些不正确的避孕态度和避孕方式的选择，正是造成“被当妈”“被当爸”的重要原因。

那么，到底有没有一种有效的避孕方式，能够帮助女性朋友们摆脱 “被当妈”的困扰和忧虑，更好地享受“性”福生活呢？对此，专家特别推荐，有固定性伴侣的女性可将口服避孕药作为日常所用的常规避孕手段。

口服避孕药是目前避孕有效率最高的避孕方式之一，在欧美国家的普及率已经达到30%～60%，如欧加农生产的妈富隆等。在正确使用的情况下，口服避孕药具有超过99%的避孕有效率，是“比安全套更安全的避孕方式”，从而能最大限度上让女性朋友们远离“被当妈”的困扰。

在安全、可靠的避孕效果基础上，口服避孕药还具有许多额外的益处，例如许多女性在月经前会出现紧张、易怒、乳房肿胀等经前期综合征，这在一定程度上是由于月经前几天体内激素水平的波动造成的。口服避孕药中的雌孕激素可以调整激素水平，改善女性的经前期综合征，缓解痛经等。妈富隆因其独特的孕激素成分，克服了以往国产口服避孕药的雄激素副作用，其它副作用发生率很低。

“被当妈”和“当妈”只有一字之差，却可以使原本正常的生活一夜之间被颠覆。“当妈”是欣喜的、幸福的，被当妈是不知所措的、苦涩的。为了让女性都能够享受“当妈”的喜悦，真正远离“被当妈”的苦恼，更为了保护自己的身心健康，广大女性朋友们需要详细了解避孕知识，积极选择正确、有效的避孕方法，从而实现快乐美满的爱情生活。

近些年来，育龄期女性过高的人流率引发了社会的广泛关注，同时也引起了国家相关部门的重视。事实上，女性可选择的避孕方法有很多，如宫内节育器、避孕套、避孕药等，但很多时候，女性在不同的年龄阶段并不知道自己最适合哪一种避孕方式，或者说对这些方法不了解，甚至“不敢”使用。

但在国外，有专业医生为育龄女性介绍各种避孕方法，并且针对个人情况和个性化需求，指导其正确使用。本文将充当女性的“避孕知识指南”，为女性朋友讲解目前比较普遍的避孕方法，从而帮育龄女性做出最佳的避孕选择。

1、避孕套

避孕套（Condoms） 是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在性 交中阻止人类的精子和卵子结合，防止怀孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病（HIV）等性 病传播的作用，因此也称安全套，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。

避孕套优势

1.价格适中，使用方便；

2.能够起到一定预防性传播疾病的作用；

3.能够降低男性敏感度，延缓射精；

4.能避免包皮垢与宫颈接触，降低宫颈癌的发病率。

避孕套劣势

1.传统避孕套大多使用硅油润滑剂，这种润滑剂是偏碱性的，与女性阴道的弱酸性环境不符，同时硅油成分粘附性很强，易粘附在阴道壁上，长期使用会危害女性生殖健康，引发妇科疾病； 2.传统避孕套大多使用橡胶材质，这种材质存在5000-70000纳米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多种病毒。

2.避孕药

避孕药（contraceptive drugs）一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。

注意问题

1、服用各种避孕药必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯，不可随意改变或延长服药时间。不要漏服、迟服，发现漏服应于次日补服，否则易造成不规则出血或避孕失败。

2、避孕药应妥善保存，避免小儿误服。药片如果受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎时，都不要服用，以免影响避孕效果或造成阴道出血。

3、长期避孕者，应在医生指导下服用。服药期限通常短效药6--7年，长效药3--4年为宜。探亲避孕药每年不超过2次。可与其他避孕措施交替使用。

4、凡患急、慢性肝炎，肾炎、肿瘤，糖尿病，血栓性疾病，心脏病，严重高血压患者，均不可服用。

5、产后半年内，哺乳期或年龄在45岁以上的妇女不宜服用。

6、服药期间受孕应中止妊娠。要求生育时应停药半年后再孕，以防生育畸形胎。

3.节育环

宫内节育器（Intrauterine Device，IUD）又称节育环[1]，由古代发展而来。据记载古代阿拉伯和土耳其人在骆驼子宫内放入小石块，以防止骆驼在沙漠长途旅行中妊娠。在11世纪中期，以色列科学家Avicenna报道了避孕托的应用。19世纪后期，金属制成的有柄托的应用，当时为了纠正子宫的位置，也可作为引产，同时也起到防止妊娠的作用。实际上这些装置并未进入宫腔，不是真正的功能节育器。

节育环因其既可达到避孕目的，又不影响性生活，而被计生部门宣称为“颇受广大妇女欢迎”。它放取简便、“安全有效”、不良反应“轻微”，目前强制安放此环已成为妇女产后避孕的重要措施。

哺乳期妇女最好的避孕方法：哺乳期妇女主要以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

更年期妇女最好的避孕方法：这个时期的女性主要以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。这是已婚女性最好的避孕方法。

除了以上的内容，下面专家提醒您，男士朋友要注意保护好身边的女性朋友，女性朋友也要学会保护好自己，杜绝危险性行为。