初次性生活对男女来说都是最困难的，一个不知道怎么做，一个害怕疼、怕怀孕，所以学习性爱技巧、避孕知识很重要。有些老炮建议新手垫毛巾，第一次为什么要用毛巾垫着呢？

第一次垫毛巾的2个理由：

1、防止弄脏床单：女生经历第一次性生活会出现落红情况，为了避免血迹浸透床单，最好垫个厚毛巾。

2、事后擦拭痕迹：初次性爱落红后，临时找东西擦拭容易手毛脚乱，纸巾容易黏附在肌肤上，而且不适合大面积擦拭，所以用毛巾最合适。

第一次用什么体位？女生在上面该怎么动

通常情况下，第一次性爱采用男上女下更合适，女上位难度大，初次性爱用女上位很可能出现进入后无法动的情况。所以，还是有一定性经验后再用女上位。那么，女生在上面到底该怎么动？

女上位的运动细节就不多说了，总结来讲就是扭腰、蹭臀、抬臀、坐下这几个要点。刚开始常识要以缓慢、温柔为主，切记不能蛮干，用力过猛位置不对可能会把男人的丁丁折断！这是不可逆的永久性损伤。总之，女上位也要逐步尝试、磨合，循序渐进不能着急。