说起阴虱，很多人都认为这是一种没有注意卫生而导致的疾病，在目前很多人都比较讲究卫生，所以发生这种疾病的几率也比较低。但其实在生活中，发生阴虱的人并不少，而且有调查显示，女性比男性更容易得阴虱。

女性和男性谁更容易得阴湿？

另外又因为阴虱发生主要是因为日常没有做好卫生清洁导致，而从生理结构上来讲，女性比男性更容易出现阴虱疾病，由于女性的阴道内壁是一层比较薄的粘膜，这层黏膜很容易受到外界的入侵而发生问题，加上大多数女性私处的毛发比较多，她们在平时也没有着重清理，所以很容易让阴虱虫盯上，因此她们比男性更容易出现阴虱。所以对于女性来说，在比平时要注重阴虱的预防，在要做好一些饮食预防措施，降低阴虱的出现几率。

女性日常要如何预防阴虱发生？

一、做好卫生清洁

女性在平时对于自己私处的毛发要清洁，而且在平时要避免使用一些公共物品，要避免频繁更换性伴侣，让自己存在不洁的性生活，大多数女性出现因阴虱存在不洁的性生活导致。。

二、切断传染源

如果性伴侣有出现阴虱就需要双方同时进行治疗，并且对于患者使用过的毛巾浴巾以及床单都需要进行消毒。

三、不使用他人内裤

女性对于自己的内裤要专用，不要使用他人的内裤，由于阴虱会附着在衣物上，使用他人内裤很容易让阴湿传染到私处。

四、避免其他传播疾病出现

定期进行检查，查看自己是否存在其他传播疾病，才能让自己及时治疗，避免传播疾病出现让私处免疫力下降而让阴虱容易入侵。

五、不吃辛辣刺激食物

在平时要注意不能吃各种新的刺激食物，各种辛辣刺激食物在进入到身体后会刺激到身体器官，导致上火，在这种情况下会让免疫力下降，免疫力下降的时候就很容易让病菌入侵，特别是阴虱入侵。

总而言之，女性是很容易出现阴虱的群体，所以在日常要让自己特别注意提高警惕，做好预防措施。而且还要注意在外出的时候要尽量携带随身物品，不使用酒店以及一些公共场所的物品，在和伴侣进行性生活的前后都需要清洗生殖器，这样不仅能够防止阴虱出现，还能够避免其他细菌进入阴道而诱发其他阴道疾病发生。